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ホットヨガ カルド 中河原の体験レッスンのご予約はこちら! [店舗]




ホットヨガ カルド 中河原の口コミや体験レッスン、店舗情報についてご案内します。

ホットヨガ カルド 中河原では、身体の柔軟性が大幅にアップして、筋肉の伸縮がスムーズになる35~40℃のスタジオ内で行います。

ダイエットにとても効果的なのは良く知られていますが、その他にも、冷え性・むくみ改善、美肌、便秘解消など、女性特有の色々な悩みを解決してくれます。

未経験で不安という人も体験レッスンがあるので安心です。

ホットヨガ カルド 中河原では、税込1,000円の格安料金で受けたいレッスンを体験することができます。

24時間受付中で、ネットから簡単予約できるので是非ご利用ください!

ホットヨガ カルド 中河原の体験レッスンの詳細は、以下のページからご確認くださいね。

ホットヨガ カルド 中河原の詳細はこちら!





●ホットヨガ カルド 中河原の体験談


【ホットヨガ カルド 中河原の感想】

(50代・女性)
「長年、運動不足だったので、暑いスタジオ内でのヨガが自分にできるか不安でしたが、この半年で12kgダイエットできました。

私にも無理なく楽しくできたので、特に50代の人にお勧めしたいです。

続けられたのは先生方と若いスタッフの皆さんのおかげ!

これからも宜しくね。」


(40代・女性)
「やせたい!綺麗になりたい!の『2女心』はいつまでも持ちつつも、この年齢になるとやはり一番の願いは健康。

このホットヨガを学び出してから、健康になりつつ、身体のラインが少しずつ整ってくるのを実感します。

そして、決しておまけではなく、スタッフの皆様の笑顔も楽しく続けられる原動力になっています。

これからもよろしくお願いします。」


ホットヨガ カルド 中河原の体験者の感想は、公式サイトに多数寄せられています。

ぜひ、入会前の参考にして下さいね。



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●ホットヨガの効果とは?


カルド 中河原のホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸縮やすくなる35~40℃の室内で行われます。

筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中にポーズを取りやすくなり、筋肉を痛めるリスクも減少します。

湿度は55%に調節しています。

汗を適度に蒸発させつつ、ヨガ中に肌が乾燥してしまわない、発汗と汗の蒸発が最も適切に行われる環境を保っています。

ホットヨガを継続すれば、体内の余分な脂肪を燃焼し、とても効果的なダイエットが可能となります。

また、基礎代謝が飛躍的にアップすることにより、食べても太りにくい体質に変化します。



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●ホットヨガ カルド 中河原のQ&A情報


【ホットヨガ カルド 中河原のQ&A】

Q:体験レッスンの申込みはどうすれば良いですか?

A:公式ページから希望の日時・コースの空きを確認し、予約フォームからお申し込み下さい。


Q:未経験なのでレッスンについていけるか心配です。

A:ホットヨガは初めてという人が大半です。体験レッスンは未経験の人でも無理なく行えるプログラムばかりですのでご安心ください。


Q:体験レッスンの当日はどのくらい時間が必要ですか?

A:受講時間は60分です。レッスン終了後のシャワーや着替え、カルドの入会案内などを合わせて2時間程かかります。


Q:料金はいくらですか?

A:料金は税込1,000円となります。


その他のホットヨガ カルド 中河原の疑問点については、以下の公式サイトをご覧くださいね。

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